Durante a gestação, muitas mulheres acabam ganhando uns quilinhos a mais do que o recomendado pelo obstetra. O pior é que junto com o peso extra vem o peso na consciência. Mas o problema maior é que após a chegada do bebê frequentar academia vira quase utopia! Pensando nestas mães, Melissa Lorch, Bacharel em Ciências da Educação Física, desenvolveu um sistema exclusivo de fitness para mães.
O projeto batizado de "Fit 4 Mum" oferece um programa de fitness para gestantes e novas mães. Além dos programas de atividades física o projeto oferece também orientação e conselhos para ajudar gestantes e mães a manterem a forma. Além dos serviços, o Fit 4 Mum possui uma lojinha virtual onde vendem alguns acessórios para fitness. O mais interessante deles é o Strollometer. Um equipamento que é acoplado ao carrinho do bebê e calcula, assim como numa esteira, sua velocidade em caminhadas e corridas, tempo e distância percorrido, etc.
O Fit 4 Mum reune grupos de mães para realizar atividades ao ar livre e também oferece serviços de personal training e vídeos para se exercitar em casa.
Para saber mais acesse: fit4mum.com
